功夫者中國跤入門視頻課程22集百度網(wǎng)盤下載學(xué)習(xí)
功夫者中國跤入門大小共計(jì)695.28mb
路徑:健體武術(shù)區(qū)/2024年/25.功夫者中國跤入門
詳細(xì)目錄:
課時01 中國跤 入門母式1-崴樁.mp4
課時02 中國跤 入門母式2-揣.mp4
課時03 中國跤 崴崩徒手基本功及運(yùn)動傷害避免.mp4
課時04 中國跤 崴樁的變式及破解.mp4
課時05 中國跤 崴樁連續(xù)技術(shù).mp4
課時06 中國跤 中國跤牽別運(yùn)用.mp4
課時07 中國跤 擠樁動作教學(xué).mp4
課時08 中國跤 手別動作示范.mp4
課時09 中國跤 得合 動作講解.mp4
課時10 中國跤 踢.mp4
課時11 中國跤 踢的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練.mp4
課時12 中國跤 架梁踢及其類似動作.mp4
課時13 中國跤 踢的延伸:串頭踢,擠胳膊踢.mp4
課時14 中國跤 踢的延伸:破雙臂踢,踢破得合.mp4
課時15 中國跤 百搭連續(xù)技術(shù):掰子+腦切.mp4
課時16 中國跤 別,披動作講解及基本功.mp4
課時17 中國跤 搓與耙,理論與應(yīng)用.mp4
課時18 中國跤 蒿.mp4
課時19 中國跤 反攻的經(jīng)典-小崴樁.mp4
課時20 中國跤 捅.mp4
課時21 中國跤 拉.mp4
課時22 中國跤 擰.mp4
部分內(nèi)容截圖:
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原文作者:文章投稿,地址:http://www.zhongyiketang.com/27295.html發(fā)布于:2024-05-17